POURQUOI UN ATELIER DEDIÉ AU BIEN-ÊTRE ET LA SANTÉ DU PARENT ?

Parce que devenir parent bouleverse en profondeur notre façon d’être et notre quotidien

Parce les injonctions à la perfection parentale sont toujours plus nombreuses et qu’elles nous épuisent

Parce que nous souhaitons par dessus tout vivre une vie de famille épanouie et accompagner nos enfants le plus longtemps possible

Parce que l’hygiène de vie est une clef essentielle à transmettre de génération en génération

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CET ATELIER EST POUR TOI SI :

  • Tu es parent ou futur parent
  • Tu as du mal à te lever le matin et la fatigue te pèse tout au long de la journée
  • Tu te sens happé par les besoins de tes enfants et tu as des difficultés à prendre soin de toi
  • Tu es rongé par le stress et ta charge mentale augmente chaque jour un peu plus
  • Tu ressens le besoin urgent de bien t’organiser au quotidien
  • Tu crains de vieillir trop vite et de ne pas réussir à accompagner tes enfants sur le long terme

En bref,  tu veux retrouver de l’énergie, garder la forme et profiter au maximum de ta vie de famille ? Nous te proposons un  atelier pour transformer en profondeur ton quotidien de parent !

CE QUE TU TROUVERAS DANS CET ATELIER :

  • Des conseils pour retrouver l’équilibre entre tes besoins et ceux de tes enfants
  • Des outils pour alléger ta charge mentale et ton quotidien
  • Des astuces pour prendre en main ton hygiène de vie et gérer ton stress
  • Un art de vivre pour être là le plus longtemps possible et surtout… en bonne santé !

Tarif :  45 euros en solo – 60 euros en duo

Bénéficie de 10% de remise juqu’au 17 septembre avec le code promo EARLYBIRDS1 sur le tarif solo
et EARLYBIRDS2 sur le tarif duo

Date : le 8 octobre 2022 de 10h00 à 12h00

Lieu : En visio sur zoom

Nota : Les organisatrices se réservent le droit de rembourser les inscrits et de reporter l’atelier, si il y a moins de 4 personnes.

Politique d’annulation : À partir du moment où tu confirmes ton inscription avec un paiement. Tu as 7 jours pour te rétracter. Passés les 7 jours, il n’est plus possible d’annuler.

Comment se déroule l’atelier ?

    • Il est co-animé par 2 expertes : Charlotte Leconte, fondatrice d’Objectif 100 et Anne-Lise Pernotte fondatrice d’Avoir un enfant à 40 ans« 
    • Il se passe en visio
    • Il dure 2h00
    • Nous sommes en petit comité : 12 personnes au maximum, pour que tout le monde puisse s’exprimer.
    • Ces ateliers ne sont ni des conférences, ni des groupes de paroles, mais un entre-deux, qui nous permet de te délivrer de l’information, tout en oragnisant des temps d’échanges entre les participants. Car nous savons combien ces moments sont précieux smile.
    • Tu repartiras avec un e-book contenant tous les outils et les fiches conseils de l’atelier.

Tu l’as compris, cet atelier est là pour te soutenir, répondre à tes besoins et te permettre d’échanger avec d’autres !

Qui sont les organisatrices ?

Anne-Lise

Bonjour à tous et à toutes !

Je suis Anne-Lise Pernotte, coach et thérapeute, formée aux méthodes PEAT.
Je suis maman d’un petit garçon de 8 ans et belle-mère d’un ado de 17 ans

Passionnée de parentalité, j’accompagne les hommes et les femmes désireux de devenir parent après 40 ans. Je les suis tout au long de leur parcours Bébé et je les aide à vivre au mieux leur quotidien de parent, par la suite.

J’ai également co-écrit le guide pratique « Avoir un enfant à 40 ans (ou presque) ». Retrouvez toutes mon actu sur mon site et sur insta

Anne-Lise Pernotte

Hello à tous et à toutes !

Moi, c’est Charlotte Leconte, freelance longévité, formée à la nutrition et à la gestion du stress.

Je suis maman, entrepreneur et passionnée par les centenaires du monde entier.
Je te dévoile leurs secrets via mon blog Objectif100.fr (100 comme 100ans en pleine forme bien entendu).

 J’accompagne mes clients à adapter une bonne hygiène de vie pour retrouver et garder la forme le plus longtemps possible !

 Retrouvez mon actu sur mon site et sur Insta